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すっきりフルーツ青汁は血糖値を下げる?

すっきりフルーツ青汁

 

血糖値が上がることはダイエット面だけでなく、
様々な生活習慣病、特に糖尿病の
原因にもなるので、うまくコントロールしないといけない部分です。

 

そして、すっきりフルーツ青汁には
この血糖値を下げるはたらきがあることが知られています。

 

そのはたらきを生み出してくれているのが
すっきりフルーツ青汁中に含まれている明日葉です。

 

よく青汁の苦みの原因となるケール等では
なくその代替としてすっきりフルーツ青汁には取り入れられているようです。

 

明日葉中には、他の食材等からはなかなか
摂取することができない「カルコン」と呼ばれる
ポリフェノールが豊富に含まれています。

 

このカルコンが血液中にたまった血糖値を上げる
原因になる老廃物をキレイに除去してくれるため、
明日葉には血糖値を下げるはたらきがあるといわれています。

 

特に食生活等の生活習慣の乱れは血液中の老廃物を
増やし、血液がドロドロ・・・・その結果、高い血糖値を示し、
それが病気等につながってしまいます。

 

カルコンは近年の研究結果でも血液をサラサラにして
血糖値を下げてくれることが証明されているようです。

 

以上のところからすっきりフルーツ青汁を毎日
飲むことはダイエットだけに限らず、長い目で見た
健康なんかを考えても有用なことです。

 

最近血糖値が高くて将来が不安な方なんかは
試してみるといいのではないでしょうか^^

 

 

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